آموزش و تمرینات دکسترجکسون 2015

آموزش و تمرینات دکسترجکسون 2015   تمرینات مختلف با دستگاه های پیشرفته و با کیفیت عالی بدنسازی منحصربه فرد بنام دکسترجکسون, او در اولین مسابقه بدنسازی خود در سال 1992 که در ایالت جنوبی آمریکا اجرا شد به نفر سوم نائل آمد. بسیاری از کارشناسان دکسترجکسون را در بسیاری از مسابقات ...

آموزش تمرینات چربی سوزی با سیستم cx worx

آموزش تمرینات چربی سوزی با چربی سوزی cx worx   بدنبال چربی سوزی خانگی می‌گردید؟ انتخاب درستی کرده‌اید CX Worx شما را به نهایت نتیجه خواهد رساند و در مدت زمان کوتاه و فقط با روزی 30 دقیقه می‌توانید مقدار قابل توجهی از چربی‌های بدن خود را بسوزانید. این ورزش مختص چربی‌های ...

آموزش و تمرینات بدنسازی فیل هیث 2016

  آموزش و تمرینات بدنسازی فیل هیث 2016   جدیدترین تمرینات فیل هیت 2016   تمرینات متفاوت فیل هیث در ست های تمرینی او را از دیگر قهرمانان بدنسازی جهان متمایز ساخته است. او با قدی معادل 175 سانتیمتر و دارای 109 کبلو گرم وزن می باشد. به دید کارشناسان سرشانه های فیل هیث یکی از ...

تمرینات بدنسازی فیل هیث 2017 دو دی وی دی dvd

تمرینات بدنسازی فیل هیث 2017 دو دی وی دی dvd   بهترین تمرینات باشگاهی از این قهرمان بزرگ   فیل هیث که در سال 2006 اولین مقام نخست این دور از مسابقات را از آن خود کرده بود تا این زمان تجربه های زیادی را بدست آورده و در تمرینات خود توانسته الگوی مناسبی را برای تقلید بجای ...

تمرینات بدنسازی کای گرین 2017 دو دی وی دی

تمرینات بدنسازی کای گرین 2017 دو دی وی دی شامل بهترین تمرینات این اسطوره بدنسازی جهان   این محصول در نوع خود بینظیر بوده چون شامل کلیه حرکات تمرینی بدن را شامل می شود.برای تقلید از بروزترین تمرینات این بدنساز بزرگ این محصول را تهیه نمایید.   کای گرین , کای گرین 2013 , کای ...

خرید آموزش بدنسازی بوکس به روش آمریکایی

خرید آموزش بدنسازی بوکس به روش آمریکایی روش های مختلف تمرینی مختص بوکسورها بیشتر بوکسورها از تمرینات پیشرفته و دراز مدت خودداری کرده و زود می‌خواهند به نتیجه برسند ولی از این مورد بخصوص غافلند که تمرینات با تداوم و کار با وزنه می‌تواند توان و استقامت انان را بهبود ...

خرید آموزش تکنیک های بوکس روسی

خرید آموزش تکنیک های بوکس روسی   یکی از ورزش های پرطرفدار در روسیه ورزش بوکس می باشد. در طول تاریخ بوکسور های زیادی در این کشور زیر نظر اساتید آموزش دیده و روانه مسابقات بوکس شده اند. در همسایگی این کشور بوکسور بزرگی مثل برادران کلیچکو سال ها است که در بین طرفداران این ورزش ...

آموزش تمرینات بوکس با استاد جف میودر

آموزش تمرینات بوکس با استاد جف میودر   روش های گرم کردن بدن و کلیه مقدمات آموزش بوکس را در این محصول می توان یافت. بوکسور های زمان سابق بیشتر از تمرینات هوازی استفاده می کردند ولی امروزه با پیشرفت علم ورزشی محققان در یافته اند که عوامل زیادی در پیشرفت یک ورزش کار می تواند ...

آموزش ایروبیک فریبا بیاچه

آموزش ایروبیک فریبا بیاچه   فریبا بیاچه که یکی از اساتید برجسته و مربی ایروبیک در سطح بین المللی است. مدرک مربیگری خود را سال‌ها پیش اخذ نموده و بر اساس معیار و علم ورزشی خود به ادراک چگونگی در زیبایی و تناسب اندام رسیده است. ایشان در حال حاضر تمرینی خاص و معجزه آسا را ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9